Guía Tronco Propioceptivo para el embarazo
Aprende a cuidar la salud de tu espalda, zona abdominal y suelo pélvico con nuestra guía gratuita sobre el tronco propioceptivo que hemos adaptado para mujeres embarazadas como tú.
¡Tu cuerpo lo agradecerá a medida que avanza tu embarazo!🤰
¿Qué descubrirás con esta Guía?
El trabajo con el tronco propioceptivo está demostrando, cada vez más, lo beneficioso que es para vivir un embarazo saludable. Alivia las molestias en la espalda, además de ayudarnos a mantener un buen tono abdominal y del suelo pélvico a medida que la barriga crece. En esta Guía aprenderás sobre...
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Qué es el tronco propioceptivo y cómo funciona.
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Para quién está indicado.
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Cómo empezar a utilizarlo.
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Adaptaciones durante el embarazo.
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Beneficios en el embarazado.
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Ejercicios para cada uno de los trimestres.
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Y... ¡Mucho más!
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¿Qué descubrirás con esta Guía?
El trabajo con el tronco propioceptivo está demostrando, cada vez más, lo beneficioso que es para vivir un embarazo saludable. Alivia las molestias en la espalda, además de ayudarnos a mantener un buen tono abdominal y del suelo pélvico a medida que la barriga crece. En esta Guía aprenderás sobre...
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Qué es el tronco propioceptivo y cómo funciona.
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